Durch Intuitiv essen zum Wohlfühlkörper

Intubody- 3 Säulen für dein Wohlbefinden

  • Was kann ich mit Intubody für DICH tun?

  • Wie kann es gehen, dass du so sehr von dem, was ich dir mit Intubody zur Verfügung stelle, profitierst, dass dein Leben besser wird?

  • Was gibt es für mich zu tun, dass du wieder in Verbindung mit deinem Körper kommst und Essen Freude ist und nicht mehr von Angst und Kontrolle dominiert wird?

💖 Intubody ist für mich LIEBE.
… weil ich liebe, was ich tue.
… weil ich allen Frauen auf der Welt dazu verhelfen will, sich selbst zu lieben.

🌿 Intubody ist für DICH:
✔️ das Finden deiner eigenen Intuition, um wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
✔️ Genuss und Freude an jeder deiner Mahlzeiten zu haben.
✔️ zu spüren, wie sich Energie und Lebendigkeit in deinem Körper entwickelt.

🚫 Intubody ist NICHT:
❌ ein Diätprogramm oder eine Modeerscheinung.
❌ sich an Regeln oder Vorschriften zu halten, die nicht zu dir passen.

Das steht für INTUBODY:

🔹 I = Intuition – Vertrauen auf das innere Gefühl, um die richtigen Entscheidungen für Körper und Geist zu treffen.
🔹 N = Natürlichkeit – Zurück zu einem authentischen, unverfälschten Umgang mit Essen, Körper und Leben.
🔹 T = Transparenz – Ehrliche Kommunikation und klare Ansagen, die Vertrauen schaffen und Orientierung geben.
🔹 U = Unabhängigkeit – Ich stärke deine Eigenverantwortung und ermögliche dir, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.
🔹 B = Balance – Ich fördere einen ausgewogenen Lebensstil, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
🔹 O = Offenheit – Meine Arbeit basiert auf Ehrlichkeit, Verständnis und der Bereitschaft, Neues auszuprobieren.
🔹 D = Dankbarkeit – Du schätzt die kleinen Erfolge und lehrst, den eigenen Körper und das Leben zu würdigen.
🔹 Y = Yes zu Veränderung – Ich inspiriere dich, Ja zu einem erfüllten und gesunden Leben zu sagen.

Bist du bereit für eine Veränderung?

  • Wo bis jetzt durch deinen Kampf gegen den Heisshunger und deine Essanfälle noch Erschöpfung und Selbstverurteilung dich belasten, dürfen nun Leichtigkeit und Lebensfreude entstehen.
  • Wenn du ein kurzes und knackiges Erfolgserlebnis möchtest, buche meine Erkenntnis-Session*. Hier kannst du dir ein motivierendes Ziel setzen und erste Veränderungen vornehmen.
  • Du möchtest eine tiefgehende Veränderung und dich endgültig von den Herausforderungen mit deinem Gewicht, deiner Ernährung und deinem Körperbild befreien? Dann ist mein Fühl-Dich -Leicht-Paket* für dich genau richtig.

Die Coachings finden per Zoom statt.

*Einzelheiten findest du bei meinen Coachings.

Mein Blog zum Thema "Ganzheitliche Gesundheit“