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:Vielleicht kennst du diesen Gedanken: Du sitzt vor deinem Essen – oder du denkst ständig daran – und fragst dich: Warum ist das für mich eigentlich so kompliziert? Andere Menschen scheinen einfach zu essen. Sie haben Hunger, essen, hören wieder auf. Und bei dir fühlt es sich an wie ein ständiger innerer Dialog: Soll ich jetzt essen? War das zu
Ein ehrlicher Blogartikel für Frauen, die schon so viel versucht haben – und endlich Frieden wollen. Viele Frauen starten mit intuitivem Essen voller Hoffnung.Sie wünschen sich Leichtigkeit, Freiheit, eine entspannte Beziehung zu Essen.Und oft – ganz ehrlich – wünschen sie sich auch:wieder in ihre Kleider zu passen.ein paar Kilos zu verlierensich wieder wohlzufühlen.endlich loszulassen, was sie jahrelang belastet hat. Doch