Du wünschst dir ein entspannteres Verhältnis zu Essen – ohne ständigen Kampf, ohne Verzicht?
Dann lass uns sprechen. In einem kurzen, persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob mein Coaching genau das ist, was du gerade brauchst.
Einfach das Formular ausfüllen – ich melde mich schnellstmöglich bei dir.
Viele Frauen fragen sich: „Warum nehme ich nicht ab?“
Obwohl sie gesund essen, Sport treiben und reflektiert sind, bleibt das Gewicht – oft besonders am Bauch. Dahinter steckt meist mehr als Kalorien und Bewegung: Dein Körper hält etwas für dich, das schwerer wiegt als Fett. In diesem Artikel erfährst du, welche psychologischen Gründe dahinterstecken können, wie dein Körper dich
Du isst bewusst, verzichtest auf Zuckerbomben, bewegst dich regelmäßig – aber dein Körper scheint auf Sparflamme zu laufen?
Du fühlst dich müde, kämpfst mit Heißhunger, dein Bauch wird runder – obwohl du doch gefühlt ständig auf Diät bist.
Dabei spürst du längst: Da stimmt etwas nicht.
Wenn du dich hier wiedererkennst, lohnt sich ein genauerer Blick auf einen stillen Gegenspieler,