Meine Gesundheitstipps

Warum dein Körper nicht loslässt – und was er dir damit sagen möchte
15. August 2025
Viele Frauen fragen sich: „Warum nehme ich nicht ab?“
Obwohl sie gesund essen, Sport treiben und reflektiert sind, bleibt das Gewicht – oft besonders am Bauch. Dahinter steckt meist
Meine Rezepten

Ofen-Gnocchi mit buntem Gemüse und Feta
15. Februar 2025
Dieses Gericht ist unkompliziert, kann an alle Geschmäcker angepasst werden und bringt durch die Farbenvielfalt gute Laune auf den Tisch.